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Ob Ausdauertraining, Intervalltraining, Tempotraining oder Konzentrationsübungen - wir geben Ihnen Tipps zu effektiven Trainingsplänen. Warm-up, Cool-down und Stretching - hier finden Sie natürlich auch Anregungen zu einem effektive Erholungstraining.

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Oder haben Sie Fragen zu verschiedenen Fahrradtypen und funktioneller Bekleidung? Von uns bekommen sie Tipps für Ihren Bike-Kauf.  Und vergessen Sie nicht die Materialpflege! Hier erfahren Sie, wie Ihr Bike bei optimaler Pflege lange den Anforderungen gerecht werden kann.